行前準備
抽營地+七卡山莊的籤、申請入園/入山證、安排行程、找協作(訂餐、訂睡袋、帳篷)。
行前會議
討論幾點集合，幾天幾夜，是否需要腿力訓練哈哈哈。
裝備清單
我的裝備:40+10的背包，另外背了一個黑色的小小側背包，以下大概整理了我帶了些什麼。
基本上這些準備完，就可以知道自己常用的物品是那些，就可以放進側背包中，方便拿取。
注意事項
- 建議開車上去，於雪山登山口停車。
- 台北出發建議從宜蘭上雪山，從台中實在太遠太累太繞。
- 務必前兩天先吃單慕斯避免高山症，而且一定一定要多帶幾顆在身上，需要就補半顆。
- 千萬要避開生理期，上面沒有廁所沒有垃圾桶，多一份垃圾就是在增加負重!
- 衣物要帶夠，一定要一件羽絨衣。
總花費(一人)
租借裝備(背包、睡墊)約1000NTD，協作約2500NTD，其他雜項(保險、食物、餐費、吃喝玩樂、油錢)約2500NTD，總花費大概六千多。
心得
D1
剛到雪山登山口的時候，吃了雪山紅茶冰淇淋，超級好吃 (*´▽`*)，然後就準備上山，要上到七卡吃晚餐(0K到2K)，裝備上身的時候覺得，我真的要背著他們走三天耶，會不會累死嗚嗚，然後到上坡路段就真的邊爬邊罵髒話。
但其實都還好，就是很喘很喘，要時時刻刻記得調整呼吸，盡量吸飽空氣然後肩膀要打開(超重要)，目前這段我還沒有要放棄的念頭，就只是想快點到山莊卸裝備。
到七卡(2K)之後就吃協作準備的晚餐，很難吃(抱歉)。吃完之後整理一下就準備睡覺了，大概八點躺床，基本上是無法睡著。只能閉眼休息等待 02:00 起床，沒睡覺真的很耗能量，超級累。
D2
02:30 我們吃早餐，今天的行程是 東峰(5K)然後到369營地(7.1k)，穿越黑森林到主峰(10.9k)。
吃完早餐大概 03:00 開始爬，我們大概 06:00 到東峰，有一點點日出可以看，然後拍拍照吃早餐休息，就繼續踢踢，大概 08:30 抵達 369 營地，休息一下，約 09:00 出發前往主峰。
從 369 到黑森林大概要走 1K，而這 1K 是我最想放棄的時候，不斷 Z 字型的陡上真的痛苦，原本要進入黑森林之前我想跟隊友們說我要放棄 QQ，我覺得我不想要上去(就是那種，知道身體還可以但是登上主峰的慾望並沒有大於我想讓身體這麼辛苦的感覺)，但找不到時機說，因為大家都奮力前行，後來黑森林真的很折磨，超級冷，路面結冰，花花草草結霜，加上我們的水又帶不夠，都是碎石坡所以要很小心專注地走，精氣神都好累 (*´▽`*)。
後來我們遇到兩組人，都說我們現在上山可能會太晚，回程黑森林會很暗容易迷路，這時候我們就決定，分為兩組人，一組腳程比較快的就先去主峰，我們腳程慢的慢慢踢，大概在 8.7K 水源處分道揚鑣(對!真雪山山脈的水，我們喝好喝滿)，其實主要是因為那時候出發不覺得我們會很晚回營地，所以頭燈沒有帶滿，才有分組的打算，而後也確實這樣的決定很正確，因為腳程快的咻咻咻就到了，大概 12:45 到主峰(不需要互相等就省下很多時間)。
後來兩組人集合碰面，一起回到 369 營地大概下午四點，大概四點十五左右的時候，就開始變得超冷，連協作都說怎麼會這麼冷，我們一邊等晚餐一邊發抖，原本還要在帳篷打橋牌什麼的就都取消，吃完飯直接解散睡覺，然後就是這段旅程第二覺得好難的點，因為我衣服不夠，即使回到帳篷我仍在發抖，而且是已經換上乾衣服且能穿的都穿上的狀態，那種就是身體真的很需要保暖很需要藉由發抖產熱，後來同行友人跟我換外套，他把羽絨衣給我，我的給他，抖了十分鐘後才覺得有慢慢回溫，然後就這樣穿著睡覺。
半夜的時候也是冷到不行，因為很乾冷鼻塞喉嚨很癢，一直咳我都以為我是不是肺炎了，也是幾乎沒什麼睡的一天，但至少比在七卡遇到一堆白癡好多了(兇屁)。
半夜的小插曲是我聽到很奇怪的聲音，很像一群人腳步很整齊的踏踏踏，我那時候以為是出草的聲音(…?)，後來早上發現我們用來放行李的帳篷食物被撕開散落，感覺是某種動物(水鹿?)。
D3
隔天早上我們 04:00 吃早餐，一樣是很陽春的粥，沒有睡好加上很冷，幾乎都沒有食慾，可是又不得不吃，因為這餐吃完就要下山才有東西吃了，早上 06:00 準備下山。回程我們的腳程加快很多，大概 10:05 到七卡休息，10:55 打完橋牌從七卡下山、11:55 回到登山口，然後就去宜蘭吃吃喝喝泡湯，結束這段人生最好玩的經驗之一 ε٩(๑> ₃ <)۶з。
這趟雪山百岳之旅開啟了我想攻玉山的念頭，希望有抽到下個月的玉山單攻 >.< !!!
(從技術分享莫名其妙變成雪山流水帳日記ㄌ( ˘•ω•˘ ))
這篇拖了好久，一開是是想要補充好多好多東西，讓需要的山友一目了然，後來又覺得很多資訊網路上都有了，就以分享我們的時程跟心得為主，因為我們是慢腿，時程參考對跟我們一樣新手的比較友善。
然後也因為準備離職了(又…)所以變得很閒，才有時間把這邊整理出來。
